Dieta: Bogatobłonnikowa
1 - 1 z 1 przepisów
Jednym z rodzajów diet stosowanych w przypadkach zaparć nawykowych, nadmiernej pobudliwości jelita grubego, kamicy żółciowej, a także otyłości i zaburzeniach przemiany lipidowej jest dieta bogatobłonnikowa. Należy ograniczyć tu ryż, białe pieczywo czy banany, a zwiększyć podaż kasz, płatków zbożowych i otrębów pszennych czy owsianych. W diecie bogatobłonnikowej należy też wykluczyć słodycze, alkohol, cukier i kawę.
