Dieta: Podstawowa
1 - 4 z 4 przepisów
Dieta podstawowa skierowana jest do osób zdrowych w różnym wieku. Zawiera wszystkie potrawy oraz produkty i dopuszcza stosowanie wszystkich technik związanych z przygotowaniem posiłków i obróbką produktów. Dieta podstawowa powinna być oparta na właściwej podaży składników odżywczych.
Tego rodzaju dietę stosują osoby bez wyraźnych problemów zdrowotnych. W diecie podstawowej istotne jest zachowanie różnorodności posiłków i produktów spożywczych.
